보어아웃에서 나를 발견하다

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보어아웃에서 나를 발견하다

아무것도 하기 싫은 날 마음의 조명을 켜는 법

PDF 구매시 다운가능 44p 0.5 MB 심리.정신 김수향 김정희 유페이퍼 모두

이 책은 삶의 한가운데에서 천천히 지워지고 있다고 느끼는 모든 이들에게 보내는 따뜻한 안부 인사입니다. 무기력한 하루, 이유 없이 피곤한 몸, 어딘가에 두고 온 의욕의 조각들. 당신은 게으른 것도, 이상한 것도 아닙니다. 이 책을 통해 우리는 ‘보어아웃’이라는 이름을 붙이고, 그 지친 마음에 작은 조명을 하나씩 켜는 연습을 시작합니다. 삶을 바꾸는 거창한 도약이 아니라, 오늘 하루를 다시 살아볼 용기. 《보어아웃에서 나를 발견하다》는 그 첫걸음이 되어줄 것입니다.

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이 책은 삶의 한가운데에서 천천히 지워지고 있다고 느끼는 모든 이들에게 보내는 따뜻한 안부 인사입니다.
무기력한 하루, 이유 없이 피곤한 몸, 어딘가에 두고 온 의욕의 조각들.
당신은 게으른 것도, 이상한 것도 아닙니다.
이 책을 통해 우리는 ‘보어아웃’이라는 이름을 붙이고,
그 지친 마음에 작은 조명을 하나씩 켜는 연습을 시작합니다.
삶을 바꾸는 거창한 도약이 아니라, 오늘 하루를 다시 살아볼 용기.
《보어아웃에서 나를 발견하다》는 그 첫걸음이 되어줄 것입니다.

저자는 코칭심리를 공부하고, 15년 넘게 진로와 일, 삶의 방향을 함께 고민해온 동료입니다. ‘게으름’이라 치부 되던 무기력 속에 잠든 감정과 의미를 발견하며, 스스로 회복의 여정을 시작했고, 이 여정이 혼자가 아님을 나누고 싶어 글을 쓰게 되었습니다. 지금 지쳐 있는 당신의 마음도, 다시 살아날 수 있다고 믿습니다.

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